| denná dávka: | muži 35μg/deň ženy 25μg/deň |
| nedostatok: | vznik cukrovky znížený metabolizmus aminokyselín zvýšená hladina triglyceridov a cholesterolu |
| prebytok: | narušenie vstrebávania železa a zinku astma |
| zdroj: | cibuľa hlávkový šalát paradajky |
bór |
borum, borium | B | ||
cín |
stannum | Sn | ||
draslík |
kalium, potassium | K | ||
flór |
fluoride, flourum | F | ||
fosfor |
phosphorus | P | ||
germánium |
germanium | Ge | ||
horčík |
magnézium, magnesium | Mg | ||
chlór |
chlorum, chloride, chlorine | Cl | ||
chróm |
chromium | Cr | ||
jód |
iodum, iodine | I | ||
kobalt |
cobalt | Co | ||
kremík |
silicium, silicon | Si | ||
mangán |
manganum, manganese | Mn | ||
meď |
cuprum, copper | Cu | ||
molybdén |
molybdenum, molybdaenum | Mo | ||
nikel |
niccolum, nickel | Ni | ||
selén |
selenium | Se | ||
síra |
sulfur, sulphur | S | ||
sodík |
natrium | Na | ||
vanád |
vanadium | V | ||
vápnik |
calcium | Ca | ||
zinok |
zincum, zinc | Zn | ||
železo |
ferrum, iron | Fe |
